2.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。防治空调病：
空调病的预防，.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。在夏天，我们在享受空调凉爽的温度下，我们应该要引起注意的是吹太久空调对于身体健康是有伤害的，所以我们在吹空调的时候应该要注意做一些预防措施，这样才能够让我们在生活中减少疾病的伤害。1.夏季，出汗比较多，有汗时进空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水。空调病这种疾病主要是因为我们在空调房里面呆太久引起的，所以我们建议大家在生活中应该要注意自己的空调的时间，并且要注意在空调房里面要多喝一些水。要多利用自然风降低室内温度
切勿立于空调风口图一时痛快。对于空调病这种疾病，我们在生活中是完全可以预防它发生的，所以我们建议大家在生活中应该要对于它的预防方法有一定的了解。
空调病的预防温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！