保持心情舒畅、乐观开朗。保证睡眠时间
口腔溃疡不吃药能好吗，阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。注意口腔卫生
养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。保证充足的睡眠，避免过度疲劳。出现口腔溃疡的时候，平时要积极的调理，要看病情的轻重，一般来说，大多数口腔溃疡不需要特殊的治疗，也不需要特殊的用药治疗，加强良好的调养，注意口腔卫生，我们口腔有很好的自愈的能力，当然如果比较严重，这时候需要用药治疗，避免导致病情加重的情况。放松心态
口腔溃疡不吃药能好吗，长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。
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