预防措施有：
狂躁症的预防措施有哪些呢，3.多和大自然接触。1.对于脾气比较暴躁的人，尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。2.保持乐观开朗的心情。得了狂躁症，也不要担心，狂躁症只要能做好预防措施，也能尽快让自己康复，所以对于得了狂躁症的患者，包括狂躁中的家人，一定要积极的做好预防措施，只要在预防措施方面做得更到位，就能尽快得到很好的控制和康复，那么狂躁症的预防措施有哪些呢?为了你能全面了解，让自己尽快康复，就来了解一下预防措施。早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。
狂躁症的预防措施有哪些呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！