2.苦瓜美容养颜
苦瓜是感光食物吗，感光食物有柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。当身体处此弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用可以发挥极至。在生活中，苦瓜不属于感光食物，也有一定的美容功效。所有废物的排除，也能快速且彻底，不会累积在体内。
想皮肤白皙的MM们，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。苦瓜在生活中是非常常见的，很多人喜欢吃苦瓜，但是又担心苦瓜吃了会让皮肤变黑。
苦瓜是感光食物吗， 1.苦瓜不是感光食物
在自然健康的状态，我们身体应当呈现弱碱性，也就是血液酸碱度（pH值）在7.4左右。苦瓜是感光食物吗也就成了很多人关心的问题。
苦瓜是感光食物吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！