拉力器的作用：
拉力器有用吗，二：可以锻炼手臂的肱三头肌。
每天练拉力器是有用的。一：可以锻炼手臂的肱二头肌。拉力器，大家也都知道，有好多的朋友在平时的时候也会用到，主要是和来进行健身或是训练肌肉的一种器械，也是我们用的时候最方便的一种方法，不过也有好多的朋友会产生这样的疑问，那就是拉力器有用吗？三：通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
拉力器有用吗，回答是肯定的，只是在于用的方法和时间，下面我们就来对拉力器的作用来进行一下介绍。
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