老人容易出现骨质疏松的情况，这和老人体内钙流失有关，所以老人应该适当的补充钙质，吃钙片是很好的方法，老人吃一些钙片，可以补充钙质，这样的话就能很好的防止骨质疏松了。1、钙片是否添加维生素D
老年人补钙的作用是什么，但是我们并不能随意的选择，为了自己的身体健康我们要慎重的选择。因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。今天小编就来介绍一下老年人补钙有什么好的作用呢？
现在的老年人常常会出现骨质疏松的症状，由于这种疾病很多老年人经常会出现腿疼腰疼的状况。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收，利用率高。
老年人补钙的作用是什么，怎么补钙：
对于老年人来说应该要适时的补充钙，现在有很多老年人用的钙片。
老年人补钙的作用是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！