纤维素还能促进胃肠道蠕动，以保证人体正常排泄。
老年人脑心综合征的注意事项，众所周知，吃素者血脂偏低，吃荤者血脂偏高，且容易发胖。
肥胖者多容易引起心血管和脑血管疾病，在生活中应养成多吃素食的习惯，并多吃一些帮助降血脂的食物。如果老人脑心综合征病发的话，对于老人家的身体伤害是很大的，因为老人家本来年纪就大了，身体的承受能力也会大大的减弱。老年人脑心综合征的注意事项
老年人脑心综合征的注意事项，可能有些人对于这个老年人脑心综合征的理解是不太清楚的，其实脑心综合征是由于脑部出血了一些损伤导致了心脏也出现了问题，心脏会出现心力衰竭或者是心律失常等等的一些不适情况。含纤维素较多的蔬菜(如芹菜、韭菜等)能够帮助降血脂，它们含有大量的维生素c和纤维素，前者可以代谢胆固醇，后者可以阻止肠道对胆固醇的吸收。有效的注意好生活中的细节，对于疾病也是有很好的预防发作的。1.多素少荤：血脂的高低常与每个人的生活习惯有关。对于这个疾病的一些注意地方，在生活中是有很多的，只要只要才能更好的防止这个疾病出现发作。
老年人脑心综合征的注意事项温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！