胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。今天，为大家介绍一下哪些食物可以缓解听力下降吧。
老人听力下降是常事，这些食物吃了听力杠杠滴，富含P-胡萝卜素和维生素A的食物。人上了年龄就会容易出现听力下降的症状，有什么办法可以缓解和避免呢？老年人听力下降吃什么？如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。其实，只要在饮食上补充一些具有缓解听力下降的营养元素就会有效果了。
老人听力下降是常事，这些食物吃了听力杠杠滴温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！