不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。1、做好饮食护理。
类风湿关节炎疼痛护理方法，你知道类风湿关节炎疼痛护理是怎么样的吗？2、避免风、湿、寒的侵袭。下面我们就来具体的说一说。饮食护理也是类风湿性关节炎的护理中不可缺少的一项，患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。预防，治疗，护理都是与疾病息息相关，特别是对于人们来说护理疾病不仅能够让疾病更快的恢复，而且还能通过护理而预防疾病的复发，因此怎么样护理疾病就成了一个大家都非常关心的话题。类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活做好类风湿性关节炎的护理一定要注意关节保暖。
患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等，以免产生不良影响，加重类风湿的症状。类风湿关节炎这是一种非常难以治疗的疾病，有着骨癌的称号，患者经常被这种疾病折磨的非常痛苦，因此这种疾病的护理也特别的重要。
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