抽筋的预防方法：
脸抽筋什么原因引起的，4. 严重腹泻呕吐和饮食中的矿物质(如镁钙)含量不足.
7. 情绪过度紧张.
脸抽筋什么原因引起的，1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时仍持续运动
8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良.
2. 局部循环不良.
5. 环境温度突然改变.
生活中很多人都经常会发生脸抽筋的现象，所谓的脸抽筋就是人的面部肌肉会突然痉挛，如果脸经常抽筋，很可能就会造成人面瘫，也有可能会引起口歪眼斜，所以如果这种现象频繁发生的话，一定要及时的去医院治疗，寻找病因，然后对症下药，那么脸抽筋是什么原因引起的呢?
9. 一些尚未发觉或确定的原因.
3. 水份和盐份流失过多.
6. 肌肉或肌腱轻裂伤.
肌肉的神经活动频率突然增加造成肌肉僵直收缩.
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