腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。
练腹肌肚子越来越大了怎么回事，3：肌肉则会随着锻炼而变大。练腹肌肚子越来越大了怎么回事？
2：不是长了肥肉，是长了肌肉，肥肉不会因为练了腹肌而增加或者减少。现在人们的物质条件变得越来越好了，再加上随着科技的发展，人们的生活和工作都变得很便利，在这样的大环境下，越来越多的人出现了大肚子，如果年轻人出现大肚子的话，对个人形象影响还是比较大的，这时候大家就会选择练腹肌的方式减肚子，可是有的人在练腹肌的过程中肚子越来越大了，这是为什么呢？资料拓展：
练腹肌肚子越来越大了怎么回事，1：因为肌肉变大了。
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