解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。
脸上抹什么又亮又透的，运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。
一、管理好自己生活
脸上抹什么又亮又透的，1、干燥、缺水——护肤品不易吸收 ，其他原因：失眠和压力
爱美是女人的天性，很多女性为了有一张漂亮的脸蛋，都会使特别昂贵的化妆品，希望自己突完化妆品之后，脸上看起来又透又亮的特别吸引人，其实好的化妆品对女性的皮肤来说，真的能够起到保养提亮肤色的效果，而且护肤方面也会有一定的帮助，那么脸上抹什么能又亮又透的呢?
2、敏感、瘙痒、红血丝明显——睡眠不足和饮食问题
一些常见的问题其实常常就是身体发出的信号，在控诉着主人对的支配和伤害。解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。保养皮肤的基础保养每个人每天都要做。
脸上抹什么又亮又透的温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！