4、精神压力大引发的黑斑:水睡眠严重不足，精神压力大,对于这种情况首先要调整好自己的睡眠和心情,补充充足的营养,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西红柿、柠檬等),自制简单美白祛斑面膜,轻松享受面膜时间。这种原因引起的黑斑，可以口服维生素c,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣，调理好内分泌，如果严重可以尝试激光治疗。
脸上黑斑多主要是怎么回事，脸上有斑点就会影响到自己的颜值，那么脸上长黑斑到底是怎么回事呢?
3、消化功能紊乱引起的黑斑：这种情况造成的黑斑，最主要是注意自己的饮食规律，调整好消化功能，再选择药物或者激光来治疗黑斑。脸上长黑斑原因:
脸上黑斑多主要是怎么回事，当我们照镜子的时候会突然发现原本光滑洁净的脸上突然长出来一些黑斑，这些黑斑虽然体积不算太大，但是数量却很多。
1、黑色素沉着:黑色素的产生一般是因为太阳暴晒。2、内分泌失调引起黑斑:内分泌失调引起的黑斑,建议平时注意休息,可以去医院开些中药调理内分泌,其实最重要的还是平时的食疗和生活习惯的调整。而且不论是用多么昂贵的护肤品，也不能把这些斑点及时的去掉，很让人心烦。
脸上黑斑多主要是怎么回事温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！