用拇指按揉3-5分钟，感觉轻微酸胀即可。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。按摩太冲穴，有效排肝毒
脸上色斑透露五脏健康，太冲穴，是养肝的要穴。长在鼻梁中间。
长在额头两侧及太阳穴。位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。鼻梁中部对应的是肝胆。中医排肝毒：
脸上色斑透露五脏健康，此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
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