离婚的女人要适应身边没有他的生活。离婚的女人要尽快从离婚阴影中走出来。离婚女人最怕生活在过去的阴影里，只有尽快修复伤痛，才能把握未来生活，尤其要趁着还年轻，好好爱惜自己。心理治疗师佛罗伦斯?福尔克说，离婚后，原本被填满的心灵角落突然变得空虚，即使这个角落里的经历并不都是美好的。离婚后可以去做做美容，改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班，恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行，开阔自己的视野等，这些活动都有助于忘记过去，让自己重拾自信，迎接新生活的挑战。对于过往，你可能还抱有很多遗憾或懊悔，可以让自己在这个阶段陷入悲伤，但不要一直纠缠不放。
离婚了很痛苦怎么办，离异在现代社会是很常见的事情，一般情况下，夫妻感情在破裂之后大多数的家长一般会选择离异，离异固然是解脱了，但是有些人很难从上一段失败的婚姻中走出来，这会严重影响自己的生活和工作，其实离异并不是什么丢人的事情，精彩的生活是自己创造出来的，那离婚了很痛苦怎么办呢?
当无力改变婚姻现况时，离婚是个明智选择，可以给自己个补救的机会。离婚的女人应给悲伤留点时间
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