猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。制法：
六款女性健康食谱，让你吃出健康和美丽，2、锅内注入清汤，用旺火烧沸，加肉片、瓜片，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，用精盐调味，盛入汤碗内即成。苦瓜猪肉汤
原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净;鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。大家都知道，日常饮食与我们的人体健康是有很大关系的，而对于女性而言，如何吃出健康，吃出美丽是她们尤为关心的事情之一，那么女性健康食谱究竟有哪些呢？功效：苦瓜有“除邪热，解疲乏，清心明目”的作用，苦瓜“青则苦寒涤热，明目清心”。
六款女性健康食谱，让你吃出健康和美丽温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！