建议多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。
面瘫可以吃牛肉吗，小儿面瘫对于饮食方面应选择富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，可以多食用富含B族维生素食物，对神经功能恢复比较好。所以在患了面瘫之后，应当注意饮食来缓和自己的面瘫症状，牛肉是一个膳食纤维很高的肉类物质，但是面瘫患者可以吃牛肉吗?
也可适当摄入补气补血的食物，以利于病情恢复，比如鳝鱼汤等。小儿面瘫可以吃牛肉吗
面瘫可以吃牛肉吗，除了牛肉外，羊肉、鹅肉、海鲜、韭菜、大蒜、茴香、香菜等都是发性食物，家长必须谨慎给孩子食用，最好避免食用。在人的面部有许多神经分布，而如果其中一根神经出现问题的话，就容易引发面瘫症状。
面瘫的孩子可以适量吃些牛肉，尤其是在面瘫手术后，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，但牛肉毕竟是发性食物，不建议多吃，一周吃一两次即可。
面瘫不仅仅是面部毫无表情，甚至会影响到面部的其他神经，例如味觉神经和听觉神经等。
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