磨牙一般是缺钙，体内有寄生虫，或者压力大等原因引起的;这不是什么大的疾病，注意保持好心情。神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素在睡眠中的表现之一就是磨牙。
磨牙的原因及治疗，心理学家发现，磨牙是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种睡眠现象。磨牙这种情况在生活中是经常会发生的，在一些神经紧张、心里焦虑的朋友身上是最为常见的，也有可能是因为磨牙患者体内存有一些寄生虫，所以建议晚上经常出现磨牙的患者应该要及时去医院接受治疗。建议可以先吃点钙片试试，平时多吃点虾皮，海鲜，豆制品，骨头汤等食物，最好是再搭配吃点维生素D;多吃点水果和蔬菜，经常的晒晒太阳。可能有一些朋友在晚上会出现磨牙的情况，主要是因为磨牙患者在睡觉的时候出现精神紧张或者晚上食用太多引起的，所以对于磨牙的发病原因我们在生活中应该要有一定的了解才好，而且对于磨牙这种疾病我们要知道如何去治疗它。当人为逃避潜意识的心理压力时，睡眠中会磨牙。
下面就让我们一起来阅读这篇文章介绍的磨牙的原因及治疗吧。
磨牙的原因及治疗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！