大腿部按摩
男人怎样进行养生按摩呢，手法：左手掌从臀部皱襞向上至髌背作推摩(按摩时，四指并拢，拇指分开)。
臀部按摩
男人怎样进行养生按摩呢，之后，用左手拇指和小指、无名指、中指轻微提拉臀肌作微力抖动的放松练习。预备姿势：站立，重心位于右腿，左腿微微屈膝，左脚向侧后方伸展，脚尖踮地。然后再以左掌心在臀肌位用力按压，并向同方位作擦摩。现在由于生活水平的提高，生活压力的不断增大，越来越多的人健康问题受到了疾病的严重威胁，所以很多人士都会注意到自己的健康问题，男士们也同样如此，按摩方法有很多，尤其是男士的养生按摩现在就是很重要的，做好养生按摩我们可以保持健康身体，并且让我们更加年轻。
按摩时四指和拇指分开成钳状，以直线、圆形和螺旋形向前推动。
男人怎样进行养生按摩呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！