两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。
男人5个动作可预防肾虚,肾虚是男人最大的困惑,在不断的威胁着男人的健康。一、每天搓脚心
你想更好的预防肾虚吗?很简单,每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。
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