男人睡前不能吃五类食物

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男人睡前不能吃五类食物男人，睡前，食物，辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的主要缘由。男人睡前不能吃五类食物辣椒、大蒜(大蒜食物)、洋葱等会形成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。...

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