2、控制高血压 要想理想地控制血压须注意许多方面。但一些人的血压降低到该水平后反而出现脑缺血的症状，其原因可能是由于降压速度太快，也可能是对于这些人而言的理想血压要略高于上述数值。脑出血如何预防?
这是由于个体差异所致。1、生活要有规律 老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。
脑出血是一种很常见的疾病，脑出血这种疾病往往发病是非常快的，一旦发病，会严重影响人的身体健康，一般情况下，脑出血病人的危险期是在发病后的一个星期左右的时间，这大多数是和出血的量以及出血的部位是有关系的，脑出血一定要尽早治疗，越早治疗对患者身体健康的危害越小。比较可行的办法是在一段时间内逐渐将血压降低到上述水平或略高而又没有脑缺血的不适症状为宜。
(1)血压控制在理想水平：我国一项大量人群的干预实验表明，140/80mmHg可能是预防脑血管病的理想血压值。
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