4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
内分泌失调长小痘痘怎么办，运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。
长痘痘会对于我们的外观影响造成不良的影响，因此很多人在长痘痘以后都想要及时的进行治疗，造成我们长痘痘的因素是多方面的，内分泌因素是最主要的因素，不同的病因需要使用不同的方法来进行调节，才能起到好的治疗效果，那么内分泌失调长小痘痘怎么办呢?
内分泌失调长小痘痘怎么办，至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。
内分泌失调长小痘痘怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！