3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。枣，是很好的东西，主要含量是碳水化合物，当然可以多吃!痛风并不是那么可怕，坚持一下良好的生活习惯，我相信痛风是可以根治的!
尿酸高能吃红枣吗，2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。大家都知道尿酸高的人需要忌讳的饮食有很多种，但是也不是任何有营养的食物都不能摄入，否则可能会造成其他疾病的出现，所以对于尿酸高的人来说红枣是可以食用的，但是同时要注意的是一定不能过量，因为红枣是很难消化的。青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。不易浓茶、咖啡。那么，尿酸高能吃红枣吗?这个答案是绝对肯定的。
尿酸高能吃红枣吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！