五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具体方法：
柠檬蜂蜜减肥法，很多人对柠檬蜂蜜减肥法并不是很清楚，这就需要在选择这样减肥方法的时候，需要对这样的减肥方式进行了解，使得在选择的时候，都是可以放心进行。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。
1、早上不能空腹喝，应该先喝一杯白开水，10分钟后喝一杯;
柠檬蜂蜜减肥法，减肥的方法比较多，在减肥的时候，可以选择适合自己的方法，这样对减肥才会有达到很好效果，常见减肥方式就饮食，食物对减肥有着很好帮助，对一些低热量的食物，在消化人体脂肪上有着很好帮助，例如黑米就是不错之选，减肥的时候就可以选择它，那柠檬蜂蜜减肥法也是很好选择。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。柠檬蜂蜜减肥法：
2、午餐和晚餐后立刻喝。
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