由于运动饮料可以补充身体在运动中损失的盐分，水分和能量，多以成为了很多运动员和体力劳动者的首选。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！还会有患上糖尿病的危险。这五种减肥茶不能乱喝
柠檬秀奶茶减肥怎么样，一、绿茶：每天一瓶绿茶，一年后增重9公斤
有营养师形容，这种饮料糖分含量超标“很严重”，饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。柠檬秀奶茶是一种保健食品，适当的吃一点，在减肥方面的效果也是不错的，当然在平时生活当中，要想达到良好的减肥作用，光靠饮食不靠谱，因为这样容易导致反弹，所以说在平时减肥过程当中一定要注重科学的饮食，加科学的锻炼，这样才能够保证减肥成功，同时身体的免疫力也会逐渐的提高。二、运动饮料：不运动也常喝运动饮料对减肥不利
柠檬秀奶茶减肥怎么样，绿茶是近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。而且由于绿茶本身的甜味不高，所以会使人误以为含的糖分不高，这是错误的，如果你每天都喝一瓶绿茶，一年后你就会增重4到9公斤！
柠檬秀奶茶减肥怎么样温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！