而鸡蛋含有大量的蛋白质，会分解为氨基酸，氨基酸的吸收会耗能，此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。提醒，牛奶不要跟这些食物同吃，否则容易引发一系列不良后果。有的人习惯把牛奶与鸡蛋一同食用，这种方法是不科学的。不过要知道，看起来很百搭的牛奶，其实也有很多需要注意的东西，那么，牛奶不能和什么一起吃呢？
牛奶和药能一起吃的吗，在生活中，喝牛奶需要怎样喝比较好呢？
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便。牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。
牛奶和药能一起吃的吗，1、鸡蛋
作为生活中最常见的营养饮品，很多人都有每天喝牛奶的习惯。
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