阳池穴名意指阳气生发之池，有生发阳气、沟通表里的功能作用。刺激这个穴时间要长，力度要缓。1、手脚怕冷按压阳池穴:
女孩子手脚冰凉的治疗方法，最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。很多人适应了温暖的空调间、暖气房，却适应不了室内外的温差，如果平时疏于锻炼，很容易外出受凉，觉得手脚越来越怕冷。
相信大家对于手脚冰凉这样的症状肯定是非常熟悉的吧，手脚冰凉容易出现在女性朋友的身上，手脚冰凉虽然不会威胁到女性朋友的生命，但是手脚冰凉往往意味着我们身体里面某些器官出现了问题，所以大家一定要做好预防工作，下文我们给大家介绍一下女孩子手脚冰凉的治疗方法。另外经常按揉此穴，能够防治“鼠标手”，即肩肘腕综合征。怎么办呢?不妨试试刺激阳池穴。阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，中指、无名指指缝中(或腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处)。
女孩子手脚冰凉的治疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！