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女人脚后跟疼是咋回事

二、肝肾亏虚型肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝主筋、主藏血,而肾主骨、主藏精、精生髓。

女人脚后跟疼是咋回事,面对脚后跟疼的情况就需要我们积极的了解治疗,下面就来详细介绍一下女人脚后跟疼是咋回事?可能存在气血亏损合并内分泌代谢调节紊乱的情况,也可能存在腰椎间盘突出压迫下肢神经根、伴随微量元素及钙剂的流失,建议您最好定期做肝肾功能检查及血尿常规、内分泌系统检查,多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂,适当分散注意力,可选择中药及药浴配合针灸综合调理,睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环,主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪。

年老之体,肝肾不足,精血亏虚,经脉失充,则筋失所养,骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减。对于女性来说穿高跟鞋是提升魅力的一个有效方法,然而经常穿高跟鞋会很容易让人有脚后跟疼痛的情况,出现了这种情况后,比较影响走路、跑步以及做各种动作。意见建议:应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂,禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主,提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张,注意饮食及睡眠的规范性。从中医的角度来说,脚后跟疼的原因可能有:一、气滞血瘀型各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞,脉络被阻,则气血运行不畅而痛,且痛有定处,疼痛拒按,行走受限。三、寒凝血瘀型气血运行缓慢,复感寒邪,寒主凝滞、主收引,致使经络被阻、气血凝滞不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。而女人气血两虚、肝脏不好等等也会出现有脚后跟疼的情况。

女人脚后跟疼是咋回事
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