中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两经交会的一个穴，利用这个穴调气最好。位置：中府穴位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。
女人穴位养生两大穴位简介，下面我们具体来看一下。医理：中指中气，就是脾肺之气，脾和肺合起来的气叫中气。
女人养生穴位很多，因篇幅有限只介绍两种，中府穴和命门穴，掌握运用这两处的穴位按摩能够延缓衰老，提高身体的免疫力。如果经常觉得气不够使,喘不上气来，或者大便的时候无力，及吃点东西就腹胀，这就是中气不足了。中府穴
女人穴位养生两大穴位简介，动作要领：用中指和无名指按压，稍微用点力，以能够承受为宜，每次按揉3——5分钟，每天坚持1—5次。女人养生很重要，除了穴位养生以外，另外也要注意多运动，平时可以做一些按摩保健，促进血液流通，这样都有利于身体的微循环，提高身体的抗病能力。
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