红豆
女人不老的秘诀是什么，因为它温热身体的效果相当强，如果是正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。红茶含有茶黄质——一种抗氧化剂，研究表明茶黄质能促进缓解剧烈运动后的肌肉酸痛。枸杞
饮用红茶也可以降低心胀病发作的风险。枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
女人不老的秘诀是什么，很多女性都希望自己能够永葆青春，不会衰老，但是对于如何保养不太了解，那么今天小编就为大家分享一些，女性保养抗老的一些食疗方法，一起来看吧！
虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用的。红茶
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