1、红枣。一、养气补血类食物
女人养颜抗衰的各类食物,好气色的女人即使不化妆,也会有超尘脱俗的气质,由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。综合国内外多项研究,今天特别介绍一批能滋养女人一生的明星食物。能使女人“面若桃花”的明星食物有如下品种。愿这些“食物之星”让所有女人一生都由内而外地健康美丽,如盛开的鲜花。
关爱自己,首先就要选对好食物。
女人养颜抗衰的各类食物,古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌,面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。对女人来说,尤其如此。
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