蛋白质粉主要提取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。现代营养研究认为,蛋白质粉除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,是一味天然的雌激素补充剂。3平衡营养,健康减肥
女人喝蛋白粉的副作用,据说女性青春的慢慢流逝都和身体中的雌性激素有着密切的关系,不过,蛋白质粉是一种含有植物雌性激素的营养物质,可以有效的调节女性的内分泌系统的功能,如果每天都喝上一些蛋白质粉,对改善女性心态和身体素质有很多好处的。人体中的中性脂肪增加,就会引起发胖,经常饮用蛋白粉,可起到平衡营养、调整内分泌和脂肪代谢系统、激发人体内多种酶的活性、分解多余脂肪、增强肌肉活力的作用,既保证人体有足够的营养,又达到健康减肥的目的。
临床上还发现,常喝蛋白质粉除了能有效地预防乳腺疾病。我们都知道蛋白质是人体内不可缺少的一种元素,如果人体内缺少蛋白质,人的抵抗力就会变得下降,这个时候人们就容易得各种各样的疾病,特别是一些难治疗的皮肤病,有很多人为了补充体内的蛋白质,就会选择喝蛋白粉,因为这样补充起来最直接,那么女人喝蛋白粉都有哪些副作用呢?
女人喝蛋白粉的副作用,2预防乳腺疾病
1改善心态和身体素质
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