而胶原质和弹性纤维的灵活性会受氧化影响而发生变化。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。肌肤的美白保养中如何使皮肤保持弹性是不可缺少的一大关键。其实如果可以经常吃一些维生素C含量丰富的食物，就可以起到很好的美容作用：
女人补充维生素c有什么好处呢，肌肤真皮层中含有大量的胶原质，它赋予皮肤力量，并维持皮肤的结构。胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。每个女性都希望自己可以永葆青春，希望自己的容颜可以永远容光焕发、细腻白皙。交织在胶原质之中的是弹性纤维，它使皮肤富有弹性。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。
为了达到这个目的，人们往往就会使用各种各样的化妆品，进行各种各样的美容SPA，甚至还会一些让自己可以永葆青春的针剂。
女人补充维生素c有什么好处呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！