功效:红枣补血益气的功效,山药健脾保胃,两者都是美容的佳品,桂圆的加入,在补血的基础上还可以美容养颜。
女人喝补血汤气色红润万人迷,2、这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖,煮开。
待桂圆肉软烂后即可关火食用。红枣山药汤
女人喝补血汤气色红润万人迷,步骤:1、将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮,切成小块,然后将它们放进水中烧开,直到煮的软烂为止。想要做万人迷的女性,必须要补血。
原料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。
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