女生如何练就纤纤玉腿

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女生如何练就纤纤玉腿女生，玉腿，健身，开始时一下子跑不下来，就大步快步走，每次50分钟到1小时。女生如何练就纤纤玉腿因为大步快步走也属于有氧运动，虽然效果比不上慢跑但是只要坚持也会有明显效果。为什么要50分钟到...

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