一、常搓手部
女性常搓10大部位令青春永驻,双手合十,先对搓手掌50下,然后反过来再对搓手背50下。任何一个女人都会怕老,尤其是过了25岁的女性朋友们,皱纹开始增加,肌肤开始松弛,要想青春永驻,就需要做好抗衰老措施。有专家表明:经常搓手可以促进大脑及全身的兴奋枢纽,同时增加双手的柔韧性和灵活性,可以延缓双手的衰老,经常把手拿出来搓一搓,活血祛寒、对健康非常有益处,使您在预防衰老的同时更加健康长寿。那么,如何既轻松又简单的预防衰老呢?今天,小编就教大家10个简单易懂的动作,常搓身体的这10大部位,能够帮助您延缓衰老,留住豆蔻年华!
女性常搓10大部位令青春永驻温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!