不同的人对咖啡的需求是不一样的。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。其实，女性喝咖啡还可以减肥、抗衰老。
女性喝咖啡会变老吗，因为咖啡中含有大量的抗衰老的天然抗氧化剂。
咖啡，是生活中很多人的最爱，虽然它的味道是苦涩的，但是喝起来时，香味十足，更让人回味无穷。不仅如此，它的作用还有很多。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。咖啡可以提神，是很多人都知道的。
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