因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。
女性喝红茶好吗，首先，红茶是温性的，很适合女性日常饮用，它味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。日常生活中，喜欢喝茶的人是非常多的，有男性，有女性，还有很多的中老年人，茶叶的种类也是很多的，不同种类的茶叶是可以满足不同阶段的人需求，红茶是很常见的一种茶，红茶的保健效果是非常好的，红茶是全发酵茶，刺激是非常小的，特别适合女性来饮用，女性喝红茶究竟好不好呢?
女人喝红茶时,加一些枣,还可以养颜美容,改善肤色，这一点对女性来说很重要。
女性喝红茶好吗，红茶还可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。女性喝红茶好吗?
女性喝红茶好吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！