?2.零食少吃,尤其是饭前,一旦零食吃得过多,便会影响到正餐,尤其要忌膨化类零食。
偏食怎么治疗,?1.吃饭时数落孩子不可取。?4.荤素搭配,丰富口感,均衡营养。吃饭时数落孩子,影响其情绪,进而影响食欲。
?偏食一般在幼儿时期表现有比较严重,如果长期的偏食、挑食,对幼儿的各方面以发育都是非常不利的,家长朋友们一定要及时纠正孩子的不良饮食习惯,有的家长会认为,现在孩子小等长大以后就好了,有一部分孩子在长大后,可以自行调整饮食习惯,但很多时候是幼儿时期的偏食挑食习惯影响了孩子的一生。由于孩童的味觉敏感,偏好口味美的食物,家长可在烹饪上多花心思,经常变换口味,可适当尝试茄汁、糖醋等调味。
偏食怎么治疗,?3.饭前不吃糖分高的食物,否则会影响正餐食欲。
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