1、饮食疗法。
屁臭大便粘稠，脾虚会导致湿盛，湿盛会进一步加重脾虚，这是一个恶性循环。因此引发屁臭并且大便粘稠的具体原因会是哪些呢?
从中医角度看，大便不成形一般是脾虚的表现，大便粘稠一般是湿气重的表现，合在一起就是脾虚湿气重。当然，也有人素来脾虚，这是体质原因。打屁是所有人都经历过的一个肠胃蠕动的症状表现，并且如果肠胃出现问题的话，打屁次数和屁的臭味程度也会变得不同。那么，如何对付湿邪呢?
屁臭大便粘稠，为什么会有脾虚湿气重的表现?因为脾胃乃后天之本，很多人平时饮食不节，要么暴饮暴食，要么胡吃海塞，长此以往的结果，从西医角度看是代谢紊乱和三高，从中医角度看就是脾胃损伤，典型表现就是脾虚。脾虚时，水谷精微运化无力，就会造成湿气的积聚，这就形成了湿气重，或者叫湿盛。所以屁臭也可以有效反映出肠胃问题是否存在，有一些人不仅特打屁特别臭，甚至在大便的时候发现大便变得粘稠。
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