1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。根据描述的情况，多考虑皮肤色素沉着的现象！柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。
皮肤上长褐色斑点，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用。很多人的皮肤上经常会莫名其妙出现一些褐色斑点，但是大家又不知道应该怎么去判断，其实针对不痛不痒，无缘无故出现的斑点，可以考虑是皮肤色素沉着引起的，在平时可以用一些家庭的食材做面膜，做饮品，定期服用，调整色素，促进新陈代谢，调整内分泌就可以恢复。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。浅色褐斑的食疗：
皮肤上长褐色斑点温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！