绝大部份的过敏肇因于尘螨，彻底防螨，是避免过敏的首要关键，尤其是几乎会占去你一天中三分之一时间的卧室。
皮肤过敏刺痛应该怎么办，1、避免暴露于过敏原
2.正确饮食
皮肤过敏刺痛应该怎么办，远离过敏原是减少过敏的第一要件，过敏就像个皮球，不去拍它，它就跳不起来。
皮肤过敏还有刺痛感，是让很多人比较难受的，而这时想要有效的改善和缓解要注意避免让皮肤暴露在过敏原当中，同时要合理的饮食不吃，海鲜类食物，多喝水。尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。
例如，每隔二周以摄氏54度以上的热水清洗床单、枕套、被套，可有效杀死尘螨;衣服先用热水烫过;再来，要常清洗冷气滤网;以湿布彻底清理床铺，避免堆积灰尘;避免成叠堆起书本、文件等。
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