4 、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素 B1 、维生素 B2 、
皮肤过敏了鸡蛋可以吃吗，皮肤过敏如何选择食物小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。
皮肤过敏不能吃什么
皮肤过敏了鸡蛋可以吃吗，3 、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素 C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有清热利湿解毒功能的食物。香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。
如果皮肤过敏了，那么很多人在吃东西的时候都会特别的担心，皮肤过敏是很难受的症状，如果皮肤过敏的时候还会吃一些会引起或者是加重疾病的话，那么对身体来说就更不好了，很多人在这个时候想吃鸡蛋，鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，吃了之后对人体来说有补充蛋白质的作用，那么皮肤过敏的时候可以吃鸡蛋吗?
如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，还有鱼肝丸都是美容保养。2 、荤菜类如瘦猪肉、蛇肉、蛙肉、鹌鹑、鸽肉、龟肉等食物含有大量的优质蛋白质以及铁、铜、钙等元素，既能补充营养，又能改善状况。可以吃，皮肤过敏和吃鸡蛋没有什么联系，
皮肤过敏了鸡蛋可以吃吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！