另外还应做好肌肤的清洁和保湿工作，可用保湿乳液等护肤品保护干燥的皮肤;您出门的时候尽量打伞，避免阳光直射伤害肌肤;尽量少用电脑，远离污染重的环境，减少肌肤受到辐射和理化伤害;还要保持心情的舒畅和情绪的稳定，保证充足的睡眠时间，不熬夜;适当的参加体育锻炼，以增强机体抵抗能力。很多人在感觉到自己的肌肤比较粗糙的时候都很是担心和苦恼，尤其是美眉们都希望自己的肌肤能够水嫩光滑和白皙，这样看起来才会更显年轻光彩，不过皮肤不光滑的现象还是很常见的，诱发因素也很多，必须要想办法解决才好，不可影响到自己的健康和生活，那么皮肤干燥不光滑怎么办?
皮肤干燥不光滑怎么办，应该在平时注意食物的营养均衡和丰富，多吃蔬菜瓜果，多喝水，适当多吃红枣、山药、枸杞、黑芝麻等补气血的食物，不吃辛辣刺激和油腻的食物，再搭配食用专为女性设计的多种营养素和胶原蛋白、芦荟，从内部调养，调节肌肤水油平衡，补充肌肤营养，以免因为肌肤营养的缺乏引起皮肤干燥或皮炎，使其恢复光滑细腻。
皮肤干燥不光滑怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！