1、疼痛：轻者在训练后局部出现疼痛，由以大运动量训练后疼痛加剧，重者行走或不运动时疼痛。2、肿胀：局部软组织有轻度凹陷水肿。适量的运动也要找对方法否则不仅没有效果还会伤到自己，任何事情都要讲究方法。
疲劳性骨膜炎的治疗方法，个别夜间痛，多为隐痛 牵扯痛，严重的 有刺痛或烧着痛。疲劳性骨膜炎发生于最初开始运动的人，过度运动以及过度劳动都能够导致疲劳性骨膜炎的发生。3、压痛： 在骨膜上能摸到压痛点。症状介绍
运动姿势不正确、缓冲不到位，初开始运动的人要注意运动的时候要找准姿势。
疲劳性骨膜炎的治疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！