苹果熟治腹泻：
苹果治便秘的治疗方法，苹果生治便秘：
膳食纤维又起到通便作用。中医相信它可生津润肺，健脾开胃；营养学上的分析，指出苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素。鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富，而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。下面就让我们通过下文来了解一下苹果治便秘的方法吧。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。一日一苹果，医生远离我。
苹果治便秘的治疗方法，而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。
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