天枢穴的主治病证包括消化不良、恶心呕吐、胃胀、腹泻、腹痛等。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气，一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。其次是天枢穴。1、按摩穴位
脾胃不和的按摩方法，此穴位于肚脐左右两拇指宽处。首先是中脘穴。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。脾胃不和的朋友，可以通过了解一些按摩的方式帮助自己改善，但是按摩的话要注意选择正确的穴位，按摩中脘穴，或者是通过揉腹以及捏脊的方法，都可以起到很好的调理效果。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压，按摩此处约2分钟。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。
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