（1）宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。现在的孩子，随着社会的不断发展，他们的身体，越来越娇弱，很多小朋友，会有脾虚的现象，脾虚本来也不是一件非常坏的事情，但是对于小朋友来说，如果发现脾虚很有可能不长个子，这样家长是非常困扰的，孩子不长高那该怎么办呢？
脾虚儿童怎么长身高，既然发现了是因为脾虚而导致的不长个子，那么医学上对儿童脾虚有没有什么治疗办法呢。
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