最好是每餐时都喝一些养胃的粥，比如小米粥，红豆粥，西米等等。2养成晚上泡脚的习惯。那么清晨起来口干口苦怎么办呢？晚上泡脚对全身健康都有好处，因为脚部有很多经络。
清晨起来口干口苦怎么办，对脾胃好。随着生活中环境的不断恶化，人们饮食和生活作息习惯的改变，亚健康人群的群体越来越大。上至足三里（促进肠胃），晚上9点左右泡最好。1多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜要多吃。
在亚健康人群中有很大一部分人都有着这样的感觉，就是早上起来后都有种口苦口干的感觉，有时会通过喝水就会有所改善，但严重的话这种感觉会持续很多天。
清晨起来口干口苦怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！